A regressão na hipnoterapia e a amígdala cortical

A regressão na hipnoterapia é uma técnica que permite ao cliente acessar e revisitar experiências passadas, muitas vezes esquecidas ou reprimidas, que estão associadas a emoções negativas e contribuem para problemas atuais. Ao conduzir o cliente através da regressão de idade, o terapeuta o guia de volta à primeira vez em que a emoção problemática foi experimentada. Esta abordagem é baseada na ideia de que ao enfrentar e reprocessar essa experiência inicial, o cliente pode resolver o problema em sua raiz e promover uma mudança duradoura em seus sintomas.

A amígdala cortical desempenha um papel fundamental no processo de regressão de idade. A amígdala é uma estrutura do cérebro responsável pelo processamento das emoções, especialmente as relacionadas ao medo e à ansiedade.

Quando uma pessoa vivencia uma situação emocionalmente carregada, a amígdala ativa o sistema límbico, que armazena a memória emocional da experiência. Essas memórias emocionais podem ser reativadas em situações semelhantes no futuro, levando a respostas emocionais desproporcionais e sintomas problemáticos.

Durante a regressão de idade, o terapeuta ajuda o cliente a acessar e enfrentar a memória emocional original que está armazenada na amígdala cortical. Ao fazer isso, o cliente pode reavaliar a experiência passada, reinterpretá-la e ressignificá-la de uma perspectiva mais madura e equilibrada. Esse processo de reavaliação e ressignificação pode levar ao "esvaziamento" emocional da amígdala cortical, o que, por sua vez, pode resolver os sintomas associados à emoção problemática.

Em suma, a regressão de idade na hipnoterapia é uma técnica poderosa que permite ao cliente enfrentar e resolver emoções negativas enraizadas em experiências passadas. Ao acessar e trabalhar com as memórias emocionais armazenadas na amígdala cortical, o cliente pode promover uma mudança duradoura e positiva em seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.