O Sistema Ativador Reticular Ascendente e a Psicologia – Prof. Flavio Bock ( s.a.r.a )
O sistema ativador reticular ascendente (ARAS) é uma parte importante do sistema nervoso central que desempenha um papel fundamental na regulação do estado de alerta e da conscientização. O ARAS é um sistema de filtragem que seleciona as informações relevantes para o cérebro a partir de uma grande quantidade de estímulos sensoriais. Este sistema é importante para a sobrevivência, pois permite que o cérebro esteja atento aos estímulos perigosos e relevantes.
O ARAS é composto por vários núcleos que se localizam na base do cérebro e se conectam com outras áreas cerebrais, incluindo o tálamo e o hipotálamo. O ARAS age como um “filtro” para as informações sensoriais que chegam ao cérebro, selecionando as informações mais relevantes para o indivíduo e “ignorando” aquelas que não são importantes.
A pesquisa tem mostrado que o ARAS está envolvido na regulação da ansiedade, da atenção e da memória. A atividade aumentada do ARAS está associada ao aumento do estado de alerta, da conscientização e da atenção.
Por outro lado, uma atividade diminuída do ARAS está associada a uma redução do estado de alerta, da conscientização e da atenção, o que pode resultar em distúrbios como a fadiga, a insônia e a ansiedade.
A psicologia tem explorado o papel do ARAS em diversos distúrbios psicológicos, incluindo ansiedade, depressão, transtorno de déficit de atenção/hiperatividade (TDAH) e transtornos de sono.
Por exemplo, a ansiedade pode estar relacionada a uma atividade aumentada do ARAS, o que resulta em um aumento da sensibilidade aos estímulos ansiogênicos. Além disso, a depressão pode estar relacionada a uma atividade diminuída do ARAS, o que resulta em uma redução da sensibilidade aos estímulos positivos.
O tratamento dos distúrbios relacionados ao ARAS envolve a modificação de comportamentos, a terapia cognitivo-comportamental e, em alguns casos, a medicação. Por exemplo, a terapia cognitivo-comportamental pode ajudar a mudar padrões de pensamento negativos e comportamentos evitativos.
